Prekonať strach

C. G. Jung tvrdil, že vždy máme v sebe obidva póly: strach i dôveru, lásku i agresivitu, smútok i radosť, silu i slabosť. Často sme upätí iba na jeden pól, napríklad na strach. Strach poznačí aj naše pocity: „Neviem to. Mám strach. Čo si o mne pomyslia iní! Znemožním sa.“
Môžem sa strachu opýtať, čo mi chce povedať. Môžem si však aj prečítať žalm: ...na Boha sa ja spolieham a nebojím sa: veď čože mi môže urobiť človek?“ (Ž 56,5)
Verš žalmu asi nerozptýli môj strach. Môže ma však priviesť k pocitu dôvery, ktorá sa vo mne skrýva. Mám strach, ale aj dôveru. Slová žalmu ma privedú k tomu, čo je už vo mne. Uvedomím si svoju dôveru a ona bude rásť. Strach sa stáva relatívny. Antirétická metóda ma privedie do stavu rovnováhy. Zabráni, aby sa u mňa zakorenili negatívne myšlienky a ovplyvnili ma.
Ďalšia metóda spracovania myšlienok je hovoriť o nich s inými. V súčasnosti sú čakárne psychiatrov plné, pretože sa neodvážime hovoriť s priateľmi o svojich negatívnych citoch, vášňach, slabostiach a pocitoch viny.
Preto mnohí zostávajú so svojimi myšlienkami sami a potláčajú ich. O nejaký čas začnú vrieť a napokon vykypia. Vyslovenie myšlienok – ako tvrdia mnísi – vás zbaví toho, čo je vo vás nebezpečné a ničivé.

Anselm Grün: Malá kniha o šťastí (vyd. Dobrá kniha)

Informácie o Redaktor

Obrázok používateľa Redaktor

Krátke info o sebe (nepovinné)

Redaktor portálu Christ-Net.Sk

Zobraziť celý profil používateľa

Príspevky na blogu

  • 02.03.2010 - 23:10
    Tuším včera som pozerala na LUX-e diskusnú reláciu a hlavnou témou bola stavba Megakasína v...
  • 01.03.2010 - 22:33
    Jedna z najdôležitejších vecí v našom živote je modlitba.
  • 27.02.2010 - 13:11
    Cirkev a ľudia, ktorí ju tvoria sú najvďačnejším objektom pre bulvár, ale často sa do nej a...
  • 27.02.2010 - 12:10
    Náš život nám často krát prinesie neočakávané situácie. Alebo lepšie povedané- stále. Sme postavení...
  • 20.02.2010 - 23:26
    Rozhodol som sa, že budem voči KDH lojálny a tento článok som sa rozhodol upraviť. Rozhodol som sa...
  • 20.02.2010 - 14:17
    Práve teraz prebieha v Kňazskom seminári sv. Cyrila a Metoda v Bratislave 5. ročník stretnutia...
  • 19.02.2010 - 23:55
    Smrť. Tak blízka človeku a predsa sa jej každý bojí. Predsa dokáže v človeku vzbudiť rešpekt a...
  • 14.02.2010 - 02:24
    Aké zvláštne sú cesty Božie a ako veľmi im niekedy nerozumiem. Určite nie som sama. Zrazu sa nám...
  • 14.02.2010 - 02:05
    Aký úžasný Boh si. A ako veľmi nás požehnávaš. Napĺňaš nás svojimi milosťami a darmi bez toho, aby...
  • 13.02.2010 - 22:50
    Dráma o dvoch horolezcoch, z ktorých jeden - Derrick Williams (Jason George) je až prehnane...