Disciplína srdca je disciplína, ktorou vytvárame vnútorný priestor, v ktorom Boží Duch v nás môže volať: „Abba Otče!“ (Rim 8,15).

Premenenie Pána pred očami svedkov je pozvaním pre každého človeka: okrem premien zákonitých skontrolovať aj premeny duchovné, myšlienky, city, chcenie a usmerňovať ich tak, aby sme žili vyrovnanejšie

Skrze jeho smrť a zmŕtvychvstanie môžeme dúfať, že naše slzy ani slzy tých, čo trpeli a trpia pre ľudskú zlobu a nespravodlivosť, nebudú preliate nadarmo.

Boh trpel pre teba, osobitne pre teba, a bol by ochotný spraviť to znova, ak by to bolo nevyhnutné pre tvoju spásu. Prečo sa chceš zatratiť?

Boh chce spásu človeka, chce dovŕšenie ľudstva v miere, akou ju On sám chápe, a Kristus má právo povedať, že jeho jarmo je príjemné a bremeno nakoniec ľahké (porov. Mt 11,30).

Je potrebné pre zachovanie udržanie telesného zdravia. Vieme zo skúsenosti, že pokrm a nápoj najlepšie oceníme a vychutnáme, práve vtedy, keď sme hladní alebo smädní.